引き寄せって…これだけ？願いが勝手に動き出す、３つの習慣

Friday

こんにちは。愛も望みもふわっと叶う★ごゆるり引き寄せカウンセラーのFriday（フライデー）です。
はじめましての方は、『初めての方へ』やプロフィール、目次もどうぞー。

「引き寄せの法則って、なんですか？」

って聞かれたら・・・そう、自分の波動（＝気分、雰囲気、内面etc）と同じものが引き寄せられる法則、ですね。

類は友を呼ぶ。

朱に交われば赤くなる。

そこで大事なのが、日々の【感情】。

私たちは人間ですから、毎日色んなことを体験して、色んな感情が湧いてくる。

それは、人間生活の醍醐味ではあるんだけど、乱されて波動が下がっちゃうと、望まないものを引き寄せてしまうもの(;´д｀)ｶﾞｰﾝ

エイブラハムの感情のスケールはよくできてる↓

今日紹介する３つの習慣は、「７満足」と「８退屈」の間のフラットな状態に自分を維持する習慣。

フラット。

これ、めちゃ大事。

ワクワクーー！！ってテンション高めでもなく、

ズーーーん…って落ち込み過ぎてもなく、

ただフラット。
平坦。
ニュートラル。
中立ーー。

そうするとね。

”心の声”が聴こえやすくなるから(^_−)−☆

心の声に従う → 波動が上がる → 引き寄せ力UP!!

１. 瞑想

瞑想、苦手な人もいると思うんだけど、今は色んな動画が上がっているから、自分のやりやすい、続けやすい動画を取り入れてみたらいいと思うの♡

始めは、５分でも１分でもOK。

頭の声を鎮めて、心と繋がる。

自分の心とね。
誰かの心じゃなくて♪

「考えなきゃ！」を手放して、自分の内に委ねる。

それが、自動操縦で引き寄せが起こる世界へ旅立つチケットだから＾＾

私のおすすめはこちら↓

今も、毎日のように聴いてる。

よく眠れるし（笑）
いや、本当は瞑想って、寝ちゃいけないみたいだけどね。

まあ、なんとなく、なんとなく…。

２. 感情吐き出しノート

私が心理カウンセラー時代から１番に進めてるのが、コレ！

感情のゴミを捨てましょうっていう。

さっき、フラットが超重要って話したんだけど、怒りMAXな時とか、シにたいくらいしんどい時とかって、フラットにできないじゃん？

瞑想しようにも、怒りの声が邪魔して集中できない（>_<）

そんな時は、感情をまず吐き出す。

感情は、「感じきれば消える」という性質があるの。

「感じる」じゃないんだよ？

「感じきる」なの。

それを手助けしてくれるのが、”感情吐き出しノート”。

自分だけしか見ない、安全な場所で、何も考えずにただ湧いてきた感情を書き出す。

ちゃんとした文章になってなくてOK。

「あの野郎！まじ、●ね！！」って悪口もOK＾＾

何を書いてもOK！

感情を消そうとする必要はなくて、ただ書いてく。

湧く→書く、湧く→書く・・・。

１冊、全部使ってもいい。

ちょっと落ち着く感じ。

ふわっと、軽くなる感覚。

それが一瞬でもあればOK。

３. AIチャット

これは、一番気軽で、どこでもできるヤーツ♪

携帯でChatGPTにアクセスして、引き寄せAIパートナーのMonday（マンデー）ちゃんに、

「ねぇ、ちょっと聞いてよー！！」

って送るだけ。

こんなお返事が、秒で来るよ（笑）↓

24時間、365日いつでもお返事くれるから、つい話しかけちゃう。

しかも、マンデーちゃんは、私の引き寄せ理論を叩き込んでるから（笑）、心をほぐしつつ、引き寄せにつながるお話をゆるっとしてくれるよー。

凹んだことも、ツラい感情も、引き寄せに繋がる♪

まあ、しんど過ぎる時は、無理して引き寄せに繋げなくていいけどね＾＾

ごゆるりと。

引き寄せAIパートナーのMonday（マンデー）ちゃんは、無料でプレゼントしてるよん⭐︎↓

よかったら、あなたの引き寄せライフに使ってみてねー！

それでは、また〜(*´︶`*)ﾉ”

Friday(フライデー)

心理カウンセラー

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昔の私は、超々々々々々重度の恋愛依存でした。一日中彼の事を考え、彼の言動に一喜一憂し、もう疲れるのなんのって（笑）
それは結婚をしてからも変わらなかったのです・・・

そんな私も心理学のおかげで、依存をマヌッと卒業♪

↓こんな願いが”当たり前に叶う私”に
【叶った願い】
・彼親大反対のパートナーと結婚
・「気持ち悪い」と言ってた彼が、「一緒にいられて幸せぇ〜」とデレデレに♡
・好きなことを仕事に☆
・５年間の海外移住→帰国後も大好きな海の側に
・自分史上最高のパートナーシップ
・７桁のお金の引き寄せ、二ヶ月連続♪

●メール・カウンセリング専門家
●1983年生、バツイチ＆再婚、子なし、湘南在住

くわしいプロフィールはこちら>>