4.カウンセリング

メール ・ カウンセリング Q&A

メール ・ カウンセリング Q&A

 

こんにちは。

恋愛・心理カウンセラーのFriday(フライデー/@fridayship)です。

はじめましての方は、目次もどうぞ

 

 

メール ・ カウンセリング について、

皆さんから今まで寄せられた、

ご質問をまとめましたー。

 

他にも分からない事があったら、

お問合せくださいねー。

 

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メール ・ カウンセリング Q&A

Q、何回コースを受けたらいいの?

 

このご質問が意外と多くてですね、

いつも答えに窮しています(笑)

 

どのコースもカウンセリングの内容自体は同じで、

回数の多いコースの方が、

1回あたりの料金がお得になります。

 

また、相談内容やカウンセリングのゴール等によっては、

1回、2回では成果が出にくく、

回数が必要な場合もあります。

 

とはいえ、長く続けられるかは

受けてみないと分からないかと思いますので、

2回コース×3回でも全然OKですよ。

 

ご自分の受けやすいコースを、お選びくださいねー。

 

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Q、どんな風にカウンセリングをするの?

 

まずは、お申込フォームより相談内容と

カウンセリングのゴールをお伝えいただきます。

 

その後、こちらから以下の内容のメールをお送りします。

 

・状況やお相手、相談者さんの心理分析と知識

・相談内容からは分からなかった事についての質問

・相談者さんに合ったワークの提案 等

 

※ご相談内容により、お送りする内容は変わります

 

なるべく分かりやすーく、小難しくなく、

軽すぎず、重すぎず、

相談者さんが読みやすいメールを心がけています^^

 

これが、一回分のメール・カウンセリングになります。

 

二回目以降は、一回目のメールを読んでいただいて、

相談者さんが感じた事や質問の回答、

ワークの感想、近況などをメールで返信いただきます。

 

それに対して、またこちらから返信して、

一回分のカウンセリングになります。

 

というのが、大体の流れと一般的な内容なんですが、

決まりはないので、

何を書いていただいてもOKです^^

 

途中で相談内容を変えてもOKです。

 

自由に書いてみてくださいねー。

書くことで、気付く事がたくさんあります。

 

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Q、どんな内容の相談をしたらいいの?

 

恋愛、結婚、仕事、家族の事・・・なんでも大丈夫です。

 

こんな事で相談してもいいんだろうか、

と心配される方もいますが、

ご自分が少しでも苦しかったり、悩んでいたら、

それは立派な相談内容です。

 

お申込前に心配でしたら、気軽にお問合せ下さいね。

 

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Q、どのくらいの間隔で返信したらいいの?

 

大体、一週間以内を目途にご返信ください。

 

が、これも決まりはありません。

 

当日、返信いただく方もいますし、

一か月後に送られる方もいます。

 

早くても遅くても大丈夫なので、

ご自分のペースでお送りくださいね。

 

こちらは、当日~2日後までには

メールをお送りしますので、

届かないという場合には、ご連絡ください。

 

まれに、迷惑メールに振り分けられる事もありますので、

「@fridayship.com」のアドレスが受信できるよう、

設定していただければと思います。

 

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Q、無料相談とメールカウンセリングの違いは?

 

無料相談はブログ上での回答となり、

回答の時期もお約束できません。

(回答しない場合もあります)

 

プログ公開がNGの方、

必ずお返事が欲しい方、

すぐに相談にのってほしい方は

メール・カウンセリングをご利用ください。

 

あと、無料相談は1回きりのやり取りなので、

ワークを出さないですねー。

 

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Q、ワークって何ですか?

 

自分と向き合ったり、

自己肯定感を上げていったり、

過去を棚卸すための「課題」ですね。

 

といっても、難しいものではありません。

 

「毎日5個自分を褒めましょう」というような

簡単な作業が多いです。

 

で、作業自体は簡単なんですが、

やっといくと心理的に変化していくんですね。

 

徐々にだったり、劇的にだったり。

 

心理的に負担が大きくて苦しかったり、

悲し過ぎるワークについては、

やらなくて大丈夫とお伝えしています。

 

やり方は、百万通りあるのでね(にっこり)

 

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以上です。

 

その他にご質問がありましたら、お問合せください。

 

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カウンセリング前は色々と不安があるかと思いますが、

怖いものではないのでね(笑)

お気軽にどうぞー。

 

ご自分が楽になるために、

ご自分が幸せになるために、

ご自分の人生を生きるために、

一歩踏み出す。

 

その小さな勇気が、大きな変化をもたらしますよん🐑

 

 

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