2025.12.04

ポンっと簡単♪人生をワープさせたい、あなたへ

Friday

人生をワープさせたい！

と思うということは、今、目の前の人生になんらかの不満があるという事。

もっとお金が欲しい
フリーランスで働きたい
大好きな彼と結婚したい
海外に移住したい

でも・・・

その「・・・」に詰まった、苦しい感じ。

大きいか、小さいかは別として。

苦しい＝設定のズレ

「苦しい」って、あんま嬉しくないよね(^◇^;)

でも、それは設定のズレを教えてくれるチャンスでもある。

エイブラハムのいう、コントラスト。
心理学でいう、「本当の自分から外れてる」状態。
引き寄せでいう、セルフイメージが違う。

例えば私は、飲み会の前って、ちょっと憂鬱になったりするんだよね。
大の酒好きなのに（笑）

それをね。

無理やり、「行ったら楽しいよ！」って上向きにしなくていい。

ただ、深く深く潜っていく。

＜感情深掘りチャット＞

なんで嫌なの？
↓
楽しくなかったら、どうしよう。
↓
楽しくないって、どういう状態？
↓
なんか沈黙多かったり、お酒飲んでも酔えなかったり…
↓
そうなると、なんで楽しくないんだろう？
↓
私のせいで、盛り上がらなかったみたいに感じるから？かな
↓
それって、本当？
↓
んー…まあ、私だけのせいじゃないか。私も盛り上がらなくても、誰かのせいと思わないし
↓
本当は、どうしたい？
↓
飲み会を楽しみたい
↓
今は、なんで楽しめなそうって思うんだろ？
↓
私が楽しませなきゃ、盛り上げなきゃって感じて
↓
それって、どんな設定？
↓
”盛り上げなきゃいけない私”かな
↓
それって、望んでる設定？
↓
ん、違う。何もしなくてもいい…っていうか、むしろ皆が盛り上げてって感じ（笑）
↓
本音が出てきたね（笑）じゃあ、新しい設定は？
↓
”もてなされる私”かな
↓
いいね。しっくりきてる？
↓
うん。今までと違うから戸惑うけど、「そうなったらいい」って心がしっくりしてる