【名言】“本当の自分”は気付く前と後、どちらにも在るもの
こんにちは。Thinking PartnerのFriday(フライデー)です。
ちょっと前に、私の中で「本当の自分ゲーム」っていうのが流行ってました。
なんだ、そのゲーム（笑）
この動画を観たからなの↓
ラマナ・マルハシさん。
真我とかアートマンとか難しいことを言っておられるのだけど、私の解釈としては、これ。
“本当の自分”は気付く前と後、どちらにも在るもの
私な心理カウンセラーでもあるんで、ワークとかよくやってたんですよ。
好きで♪
例えば、自分の欠点を５個挙げて、それをひっくり返すと長所になるとか。
●優柔不断 → 慎重な判断、多面的に物事を見られる、思いやりがある、柔軟
そうやって、
「なるほどねー！」
って、ちょっとしたアハ体験みたいな気持ちよさがある。
この時、ワークをして“気付く前の私”より“気付いた後の私”の方が、バージョンアップしているような気がする。
ラマナさんは、「いやいや、違うよ」って言ってるんだよね。
「その両方にあるのは、何？それが、本当のあなただよ」って。
確かに。
気付く前にも、後にもある、“何か”があるんだよね。
それを感じてみる。
「沈黙しなさい」
っていうのは、そういう事。
沈黙して、その“何か”を感じてみる。
それが私が冒頭で言った、「本当の自分ゲーム」（笑）
あくまでゲーム、ね。
色んなことをゲーム感覚でやるのがコツよ。
真面目にコン詰めてやると、波動が重くなるからね〜。
あぁ、全部は引き寄せのためでございまする(^_−)−☆
「本当の自分ゲーム」をやって気付くのは（←また気付いてる・笑）、深い自己肯定。
さっき「“気付いた後の私”の方が、バージョンアップしているような気がする」って言ったように、どこかで、“気付く前の私”を否定していたのかも。
ワーク中毒（笑）？
セミナージプシーと言われる人も、こんな心地なのかしらん。
気付く前と後の両方にあるもの。
そこに繋がる。
繋がった上で放つ「願い」は、とても軽やかになる。
「今日、寿司食いたいなー」とかね（笑）
あっ、願いの大小が大事なんじゃないよ。
「豪邸欲しいなー」でもいいんだけど、軽さが違うの。
【何を願うか】ではなくて、【どんな気持ちで願うか】が大事だからね。
・・・最後に、いいこと言ったか（笑）？
なんとなく、なんとなく…
💖「気づきと遊び心で、自分という存在と再会する小さな旅」
💖そしてその旅は、自然と願いを引き寄せてしまう…🌈
それでは、また〜(*´︶`*)ﾉ”
Time to Think？
言葉にならない思考や、混沌（カオス）のまま、セッションへお持ちください。頭・心・体Trinity△を整え、溢れるひらめきと出会う。それは、あなたの「圧倒的な創造性」と“遊ぶ”ために。
毒親、いじめ、依存、離婚、再婚といったカオスを通る中でも、常にどこかで感じていた、ただ一つの真理。心理学、脳科学、哲学を巡る探求を経て、誰もが自らの内側に力（答え）を持っているという確信に至る。
海外生活の後、現在は湘南を拠点に、クリエイターや起業家といった、トップランナーが自らの感性と知性を研ぎ澄ますためのプライベートな空間を静かに開いている。
●2019年 カウンセラー活動開始
●1980年代生、バツイチ＆再婚、子なし、湘南在住
