2022.06.11

あなたの才能は「当たり前にできる事」の中にある～すごーく簡単な気付き方～

Friday

さてさて。

私フライデーはご相談を受ける時、問題の裏側にある“才能”に注目して引き上げるというスタイルでやる事が多いです。

例えば、この方↓もそうでしたね♪

(カウンセリング感想) 短所だと思っていた事が、長所に変換されてビックリ！２ヶ月コースの卒業生から、素敵なお便りをいただきましたー＾＾嬉しい、嬉しい♪ ＜カウンセリング感想＞【彼氏と距離を置いている状...

自分の才能に気付くと、「あっ、私にも力があるんだ」って色んな問題に取り組みやすくなるのでね(^_-)

恋愛相談でも、他の相談でも。

もちろん自分を受け入れやすくなって、自己肯定感も上がりまーす♪

今日は、そんな才能について。

あれも才能、それも才能

タイトルにあるように、自分の才能って「当たり前にできる事」だから気付きにくいんですよね。

しかも、「頑張ってできる事」こそ価値がある！という、頑張り崇拝傾向な日本人文化の中では、「当たり前にできる事」に価値を見出しにくいですし。

更に、それが目に見える才能だったら分かりやすいんですけど、そういうものばかりじゃないわけです。

エレベーターで率先してボタンを押してあげる優しさとか洞察力、忙しい彼が読みやすいようにめっちゃ文章とか送るタイミングとか考える気遣い力、話しかけられたらなるべく笑顔で対応しようとする明るさとか。

あなたは、そんな所に価値を見出してますか？

そういったものも才能なんですよー。

「そんなの何の役にも立たない。誰にも褒められないし、もっとできる人がいるし、お金にもならないし」

って、自分でガシガシ否定しちゃうと、こんな悲劇が起こっちゃうんです(>_<)

＜悲劇＞
・相手にも同等の能力を求めてしまう
・自分には価値がないと思ってしまう
・サービス過剰になって疲れてしまう
・相手を気遣い過ぎて他人軸になってしまう
・自分の気持ちを置き去りにしてしまう
・相手を傷つけてしまう

二番目以下は全部、自己肯定感下がって、苦しい他人軸街道まっしぐらな話で今まで散々話したので、今回は一番目について詳しく話しましょう。

☆関連記事：彼中心の“他人軸”が苦しいワケを、改めてお伝えしたい☆

自分の才能を認めてあげないと、相手にもめっちゃ求めちゃう

例えば、「自分なんて大した事ない」って思ってるとするでしょ？

そうすると、自分にできる事は誰にでもできる事で、だから彼にもできてしかるべき！って思っちゃうんですよ。

「忙しくたって、せめてLINEで一言連絡できるでしょ」とか、「今ムスッとしてるのは、さっきの私の発言のせいだ」とか。

彼からしたら、仕事モードで気が回らないって状態かもしれないし、いつも笑顔でいようって思ってないから素になってただけかもしれないし。

自分の才能を認めてあげると、「そうじゃない人」もスッと認められるようになります。

「まあ、忙しいのかな」とか、「そんな時もあるよね」とか。

「私は私、人は人」ですね＾＾

「私はミカンが食べたいけど、リンゴ食べたい人もいるよね」くらいの軽さで、忙しくて返信してこない彼の事を受け入れられるんですよー。

えっ、信じられないって？？

すごいよね、自己肯定感(^-^;

これ、頭でやろうとしても難しいんじゃないでしょうか。

「理解ある彼女」の振りして我慢を溜めに溜めて、ドカーーーンって、私もよくやりました（笑）

☆関連記事：自爆系女子が恋で幸せになるために～幸せな選択と、不幸せな選択～☆

表面的に解決しても、心が置き去りなので、問題の本質が残っちゃうんですよねー。

才能に気付く、すごーく簡単な方法

「才能は当たり前の事だってのは分かったけど、じゃあ、その才能ってどうやって気付いたらいいのよ！？」

って思いました？

素晴らしいですねー！

探求心、もっと深く理解したい、変わりたい。

そんな才能が、あなたにはあるという事ですから♪

才能一つ、見付けちゃいましたね(^_-)

あっ、また「大した事ないし」って思っちゃいました？

ノンノン☆

「大した事ない・・・って思っちゃうんだけど、これが私の才能なんだなぁ」って、なんとなーく思ってみて下さーい。

なんとなーく、ね♪

さて、才能に気付くめっちゃ簡単な方法でしたね。

それは・・・「人に聞く」です。

友達とか、パートナーとか、家族とか、職場の人とか、誰でもＯＫです。

普段、関わりのある人に聞いてみて下さい＾＾

「私のいい所３つ挙げるとしたら、どんな所かな～？」って。

「会社の研修で」とか、「自分アンケート取ってて」とか、何か理由作ったら聞きやすいでしょ♪

んで、言ってくれた所が「えっ、そんな事ないよ」って首を振りたくなるような良い事だったとしても、ちゃんと受け取る。

これ、大事ね。

そこで「いやいやいやいやいや」って否定しちゃうと、最初に戻っちゃうから。

心から納得はできなくてもＯＫだから、「そっか、私にはそんな才能があるんだ。そんな所、見てくれてありがたいなぁ」そんな風に受け取っていく事で、少しずつ馴染んでいきます。

できたら言ってもらった事を、冷蔵庫に貼るとか、パソコンのデスクトップにメモするとか、携帯の待ち受けにするとかして、毎日目に入れるのがオススメ。

私の才能リスト、としてね(^_-)

一人に聞いたら３個、五人に聞いたら１５個。

すーぐ集まっちゃいますね♪

これ読んだら、まずは友達一人にLINE送っちゃいましょう！

後回しにすると行動しなくなっちゃうので～。

行動する事で、変化していきますから～♪

まとめ

「あなたの才能は『当たり前にできる事』の中にある～すごーく簡単な気付き方～」をお届けしました～。

こんな悲劇が起こっちゃうから、早く才能に気付いて、受け取っていきましょうねーというお話♪

この才能に気付くと、グンッと生きるのがラクになります♪

だって「当たり前にできる事」が才能なんだから、ムリして頑張らなくていいんですよ＾＾

頑張らなくても輝いていく。

誰かの歌じゃないけど、元々特別なオンリーワン～♪ってわけですね。

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