彼が 信じられない
Friday
心理カウンセラー★Friday
良質な情報の選び方～ 恋愛テクニック に振り回されないために～
Friday
心理学、哲学、引き寄せ、成功の法則、ルールズ・・・
たくさんの情報が世の中に溢れていて、
どれを選べばいいのか、悩んでしまいます。
例えば、先日アップした音信不通の時の対処法だって、
私が提案しただけで5つ+1つあります。
似たような事が書いてあれば、中間を取ればいいのか。
あるいは、全く違うことが書いてある事も間々ある。
「彼からの返信をずっと待っていた方がいい」という説と、
「自分から彼にお誘いをするべし」という説があった場合、
どちらを選んだらいいのか・・・
悩みますよね。
こんな時、皆さんの頭の中はこんな思想にとらわれているんじゃないかな。
“どれが、正しいんだろう？”
これかな、って思ったら検索をして、
この情報は正しいのかなって、また別の情報ページに飛ぶ。
あのページでも、このページでも、そのページでも、
「彼からの返信を待った方がいい」って言っている。
じゃあ、正しい情報なんだ。
と思って、待つことに決める。
それは、“あなたにとって”正しい情報なんでしょうか？
（↑タイトルは物々しい感じだけど難しい話は書いてません・笑）
＊
人は2つ理由が揃うと行動できる、といわれています。
インターネットや本で情報を集めるというのは、
この“2つ目の理由”を探しているに過ぎないんですね。
1つ目の理由は、その悩みが発生した時点で心に生まれています。
そこに、経験や思い込みがブレーキをかける。
自己肯定感が上がっていくと1つ目の理由は見つかりやすいんですが、
まだ見つからない時には、情報の海に溺れてしまいがち。
検索にかければ、何千、何万の情報に一瞬にして触られますからね。
便利な世の中。
な一方で、一歩間違えると情報の迷宮に迷い込んだまま、出られなくなってしまう。
＊
そんな時は、ちょっと見方を変えて迷宮から抜け出しましょう。
心理学、哲学、引き寄せ、成功の法則、ルールズ・・・
古くからある情報もあれば、新しい情報もある。
どれも確からしく見えて、正しいかどうか分からない。
だったらね。
まずは、その情報のメガネをかけてみたら、どうでしょう。
目が悪くなってきたら、眼科に行って、メガネを作りますよね。
そうすると、今まで見えてなかったものまで見えてくる。
心理学で、こう言っている。
↓
一旦取り入れて、行動してみよう。
これがメガネをかけている状態。
合わなかったら、どうすればいい？
メガネを外せばいいんですよ＾＾
人によって合うメガネは違います。
カウンセラーは眼科医と同じで、
「このメガネが合うんじゃないの？」と
度を合わしたり、乱視に合ったメガネを提案はしますが、
最後に選ぶのは、あなたです。
度が強すぎるとか、デザインがダサい（笑）とか、
あると思う。
そしたら、また別のメガネを試す。
これが、あなただけの“私の取扱説明書”にもなるわけです。
一度処方箋ができていれば、
どこでも同じメガネを作れるし、
そこから調整しやすいんですね。
＊
心理学を始め、あらゆる情報は目的があって提供されています。
その製作者の意図に踊らされない。
その情報をどう使うかは、あなたが決めていいんです。
彼氏とラブラブになれるように、仕事が上手くいくように、
お金が稼げるように、キレイになるように
・
・
・
そう、幸せになれるように！
ぜひ、たくさんの情報のメガネをかけて、
お気に入りのメガネを探して、
“あなたにとって”幸せな世界を見つけて下さい♪
>>>お気に入りのメガネを見付けるメール・カウンセリング<<<
ABOUT ME
毒親育ち、いじめ、恋愛依存、離婚、再婚…。
色んな場所を通ってきたけれど、
気付けばいつも、世界の仕組みを眺めていた。
心理学、引き寄せの法則、脳科学、哲学。
どれも同じ方向を指していて、
その先にある世界は、思ったより柔らかかった。
世界は、本当は甘くて、おいしいんだよね。
その味わいを一緒に遊びたい人達のために、小さなサロンを静かに開いている。
●2019年 カウンセラー活動開始
●1980年代生、バツイチ＆再婚、子なし、湘南在住
くわしいプロフィールはこちら>>
色んな場所を通ってきたけれど、
気付けばいつも、世界の仕組みを眺めていた。
心理学、引き寄せの法則、脳科学、哲学。
どれも同じ方向を指していて、
その先にある世界は、思ったより柔らかかった。
世界は、本当は甘くて、おいしいんだよね。
その味わいを一緒に遊びたい人達のために、小さなサロンを静かに開いている。
●2019年 カウンセラー活動開始
●1980年代生、バツイチ＆再婚、子なし、湘南在住
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