2018.09.30

Profile｜プロフィール

Friday

カウンセラーのプロフィール

「大げさではなくて、本当に人生が変わりました♪」

「毎日泣いていたのがウソのようです」

「心の体調が本当によくなりました」

有難いことに相談者さんから、そんな嬉しい声をいただいています＾＾

でもね・・・

そんな私も、昔は超～～～～重度な恋愛依存症だったんですよー。

フライデーやらかし事件簿

休みの日も、一日中彼の事を考えて悶々として、何もせずに日が暮れる
彼の予定が入れば、友達の予定は「ごめーん」ってキャンセルする
心配してもらいたいためだけに、LINEのアカウントを削除→友達の連絡先なくす
携帯禁止の仕事中も、カバンの中でこっそり携帯チェック
彼氏がいても、結婚していても、いい男に出会うとつい恋愛スイッチが入っちゃう

結構、ヤバいっしょ（笑）

相手の言動に一喜一憂して、ずーっとジェットコースターに乗ってたみたいな恋愛をしてきました。

そんなボロボロだった私が、自分史上最高のパートナーシップを築き、当たり前に幸せを感じられる毎日まで至ったプロフィールをお話しさせてください。

ネタまみれの人生

東京ディズニーランドと同じ、1983年生まれ。

両親の過干渉と家庭不和、

中学受験での挫折、中学時代のいじめ、

小学生から遭った性犯罪被害、希死観念と自殺未遂。

家では母親、父親と戦い、学校では先生、友達と戦い、外では痴漢と戦い。

―――毎日が、戦場でした。

16歳の時の父親との死別、20代での結婚、そして離婚。

悩みのオンパレードと共に、生きてきました。

幸せの意味って？

ずっと、そう思っていた私が、自己肯定感と自分軸を手にして、“本来の自分”で生きようとしてから生き辛さが減っていき、今では、自然と幸せだと感じられる日々を送っています。

30歳でバツイチ、自己肯定感はどん底

昔から恋愛が好きで、いろんな恋をしてきました。多分、初恋は3歳とか4歳とかの時の親の知り合いのお兄さん。

30歳で離婚をした辺りから恋愛依存症が加速し、彼氏はできるものの不安や苦しみで一杯。

自爆して、自分で壊した恋もいくつもありました。

34歳の時に出会った今のオットは、典型的な好き避け男子。

距離が近付いたと思ったら、華麗にスーッと逃げていきます。

依存させてくれない自立的な恋愛に悪戦苦闘し、カウンセリングや色々な心理学のプログラムの力を借りながら、本来の自分を取り戻し、晴れて結婚！

自己肯定感・養成マシーンの好き避け男子くんのおかげで、この頃には今までにない安心感を持った自分に出会う事が出来ました。

私が安定するにつれて、好き避け男子くんも鳴りを潜め、気付けば愛情表現もしっかりしてくれ、信頼できる普通の素敵な男性になっていました。

気付けば、今までにない、自分史上最高のパートナーシップを築けていたのです。

そして、ライフワークを生きたい♪と決意し、カウンセラーとして活動し始め、今に至ります。

恋愛大好きっ子なのは、今も同じ

私は、恋愛が大好きです♪

今でも、変わりません。

オットに恋しています。

でも、足りないものを埋めるように恋愛をしていた過去と、大好きな人をとことん愛して、深いパートナーシップを築いていく今では、恋愛の仕方が全然違うんですね。

今までは感情に任せたまま行動をして、周りに迷惑も掛けたし、自分もたくさん傷つきました。

自分が幸せになるには、恋愛を捨てなきゃいけない！なんて思ってました。

でも、違ったんですね。

自分で自分を認めてあげて、恋愛が好きな部分も含めて、「本来の自分」で生きればいいだけ。

私は恋愛が大好きだから、せっかくのあなたの恋も、苦しいだけで終わらせてほしくない。

一期一会で出会った彼と、幸せで深～いパートナーシップを築いてほしい。

過去に苦しんだ分、切にそう願っています。

そんな想いで今日も、私フライデーはカウンセリングに向かったり、ブログで情報を発信しています＾＾

＜自己肯定感が上がって叶った５つの幸せ＞

その１：自分史上最高のパートナーシップを築けた
その２：好き避け男子が普通の素敵男子になった
その３：彼親の大反対があっても彼と再婚できた
その４：５年間、海外移住！（現在は帰国して大好きな海の側に♪）
その５：好きな事をやって生きる、ライフワークに出会えた

まだまだ増殖中♪

著者近影：

Friday（フライデー）の略歴：1983年生まれ。元・恋愛依存症＆自爆系女子。
心理学・哲学をベースに、独学で誰にもマネできないカウンセリング・スタイルを構築。バツイチ、現夫は元・好き避け男子、セックスゼロの仲良し夫婦。

・日本能力開発推進協会 (JADP)認定　上級心理カウンセラー
・エモーションンチェンジプログラム　認定エキスパート

＜略歴＞
徒歩五分で東京都という関東地方で幼少期を過ごす。
小学生の時に、親にムリヤリ中学受験をさせられ、大学までエスカレーターの私立の女子校へ進学。
大学卒業後は金融関係の仕事へ。
23歳で結婚。29歳の時にカナダへ半年留学。
帰国後は留学関係の仕事に就く。
30歳で離婚。35歳で再婚。
オットの海外赴任に伴い、2019年より台湾へ。
2024年帰国、現在は大好きな海の側の湘南に在住。

好きなもの：レモンサワー、ゲーム実況（弟者さん/2BRO.、らっこ侍さん）、音楽（GARNET CROW、ビーイング系、Mrs. GREEN APPLE）、ゲーム（フロムゲー、ファイアーエムブレム、パズル系）、本、海外旅行、オット

＜Friday（フライデー）の過去に触れている記事＞

毎日、死にたいと思っていた

好きなものを好きと言えなかった日々～依存体質チェックリスト～

道を外すのが怖かった

「家族という最小単位の組織ですら上手くいかない人」

私をいじめてたあの子と友達になった話

自己肯定感が上がったら、彼と結婚して、海外にも住めるようになった私～叶った５つの幸せ～

セックスレスというか、セックスゼロ夫婦です（笑）～でも、幸せ ♪～

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