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Friday
心理カウンセラーFriday(フライデー)
やりたいのにできない ！のは、なぜ？
Friday
やりたいのにできない ！
って事、ありますよねー。
欲しいのに手に入らない！
も(>_<)
やらなきゃいけない、
っていう義務感じゃなくて、
自分軸に倣って、
ワクワクする楽しげな事なのに、
どーもできない。
「海外旅行に行きたい！のに、できない」
「転職したい！のに、できない」
「休みを取りたい！のに、できない」
「恋をしたい！のに、できない」
ちなみに、やめたいのにやめられない時の
処方箋については、こんな記事↓を以前書きましたー。
☆関連記事：やめたいのに、やめられない！～そんな時の処方箋～☆
こんな画像も作ってね（笑）
この話は、頭と心が違う事を思っていて、
アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態って事。
そりゃー、苦しいよね。
本当の望みを自分に聞いてみようね、って話でした。
今回は、心がワクワクする事なのに、
なーんで動けへんのやろーって事を、
ズンズン考えていきまーす。
＊
【お前は既に・・・】
例えば、「恋がしたいのに、できない」ってケース。
これが、なんでできないかっていうと、
もう既に叶っちゃってるからなんですねー。
ん？
もう既に叶っちゃってるからなんですー。
んん？？
いや、叶ってないやん。
恋がしたいって言ってるやん。
そう、だから叶ってるの。
・
・
・
なんか、禅問答みたくなってきましたね（笑）
起こっている事は全て正しい、
というのが心理学の特徴的な見方だとお話しましたが、
今回も、同じ事が言えるんですねー。
☆関連記事：起こっている事は全て正しい～問題に感謝できる日～☆
起こっている事は全て正しい。
現状は正しい＝自分の望んだ通りになっている
これは、現状をいいか悪いのか
ジャッジするんじゃなくて、
理解しようという事なんですが、
そうすると見えてくるものがあります。
「恋がしたいのに、できない」っていうのは、
実は恋がしたいんじゃなくて、
恋がしたいと“思いたい”んです。
本当にしたかったら、もうやってるんですねー。
もし、もしですよ？
吉沢亮みたいなイケメンで（好みがバレる・笑）、
弟者さんみたいに面白くて尊敬できて趣味が合って（好みをバラしていく・笑）、
あぁーーーこの人だーーー！って、人に出会ったら、
“この人と恋したいー！
はい。じゃー、今からこの人と恋をしますね”
って思う前に、
“あー、好き♡”
って恋に落ちてますよね。
これは、「恋がしたい」って例だったけど、
「彼氏が欲しい」というのも同じ。
「彼氏が欲しい」と思っているだけで、
満足している部分がある、か、
彼氏ができたら困る＝準備ができてない、の
どちらかかなーと。
過去の失恋が精算できてない、とかあるからさ。
元カレじゃなくて、元々カレだったりさ。
思考は、見得やら心の傷やら罪悪感やら何やらで、
悪気はなくとも“嘘をつく”事があるのでね。
自分にインタビューをする癖をつけて、
「本当は何が欲しいの？」って、
毎度毎度、丁寧に拾っていきましょ。
☆関連記事：自分インタビューしてる？～本当に彼氏の事で悩んでいるのかな～☆
＊
【では、如何にしたらよいか】
えぇー、そう・・・かな。
恋がしたいって、思いたいだけだったのかな。
んー、じゃあそうだとしたら、
どうしたら恋ができるようになるわけよ（怒）？
って、なりますよね（笑）
基本スタンスに立ち戻ると、
起こっている事は正しいんです。
ふむ。
というわけで、
“起こっている”にすればいいんです。
？？？？
ここでまた、ハテナが大群で押し寄せましたね（笑）
心で思っている事が表に出る、ので、
心で思えばいい、っていう理屈。
「恋がしたい」は「したいと思いたい」と
潜在意識に言っている状態。
これを、叶えたい状態に合わせるとしたら？
・
・
・
そう、「恋を“してる”」なんですねー。
ただの言葉遊びじゃんってなるかもですし、
潜在意識という見えない領域の話なので
信じにくいかもしれませんが、
「恋がしたい」よりも実は現実的。
＊
【起業したい→起業してる】
分かりやすいように、
恋ではなく起業で例を挙げましょうか。
「起業がしたい！」と思っているのに、
今の仕事が忙しかったり、
今後の事が不安で踏み出せない人がいたとします。
この人の潜在意識に届くように、
「起業をしてる」に変えてみました。
すると？
起業をしたい人の行動から、
起業してる人の行動に変化してくるんですねー。
すぐには、大胆な行動はできないかもしれない。
でも、以前より情報が目につくようになるだろうし、
近しい人には話せたり、今の仕事の取り組み方が変わるでしょう。
何より、目線が変わりますからね。
「起業したいなー」って憧れて、
下から見上げてた時に見える景色と、
「起業してる」って真っ只中で
奮闘している時に見えるモノって、全然違うから。
“あー、こんなに手続きあるんだ”
“お金はあーしてこーして”
“ホームページはこういうの作ろー”
“事務所はどこにしようかなぁ”
“これは自分じゃムリだから外注するか”
“てか、会社名どうする？”
んで、「起業してる、起業してる」って
ぶつぶつアファメーション（口に出す事で潜在意識に定着させる事）を
するのももちろん有効なんだけども、
もっと刺激的なのは人に会う事。
起業セミナーとか、
周りで起業してる人とか、
インターネットを介してとか、
色々手段はありますー。
この話↓のヒント４でも出しましたね。
『ヒント４、先輩の成功談に触れる』
☆関連記事：良い結論を出すためのヒント集～あっちかこっちか迷った時、悩んだ時～☆
だから、
「海外旅行に行きたい！」は「来月、海外旅行に行くんだ」、
「転職したい！」は「転職活動中なの」、
「休みを取りたい！」は「明日、休みを取るんだよねー」、
「恋をしたい！」は「素敵なあの人と、素敵な恋をしてる」に
置き換えましょ。
そうするとまた、
“じゃあ、どうしたらいいか？”って道も
自然に見えてきます。
「自然に」っていうのは、
「自分らしいやり方で」って事＾＾
＊
【まとめ】
今日は「 やりたいのにできない ！のは、なぜ？」について、
お話しましたー。
その願いが、
やりたい＝○○がしたいと“思いたい”に
なっているからできないんだな、という事。
やりたいと思うだけで、
ちょっと満足してないかな？
それが叶ったら困るなって、
実は準備できてないんじゃ？
なーんて、自分と向き合いながら、
「○○がしたい」を「○○してる」に
置き換えていきましょ。
プロシュート兄貴も言ってましたね（えっ、誰？）
「ブッ殺す」「ブッ殺す」って大口叩いて仲間と心をなぐさめあってるような負け犬どもとはわけが違うんだからな。
「ブッ殺す」と心の中で思ったならッ！その時スデに行動は終わっているんだッ！
――『ジョジョの奇妙な冒険・第5部』より引用
あ、アクション漫画？からの引用なので、
穏やかじゃない言葉が・・・（汗）
こんな、ぶっち切れたらカッコいいけどね（笑）
少しずつ、自分のペースで、やれる事から、やっていきましょ＾＾
心が現実を作っている。
心は、何て言ってるのか。
心に、自分はなんて言葉を掛けているか。
自分の心と仲良く、ね。
時に喧嘩しながらでも、ね（笑）
喧嘩するほど仲が良いといいますから🐑
本日のBGM：Mrs. GREEN APPLE／REVERSE
ABOUT ME
昔の私は、超々々々々々重度の恋愛依存でした。一日中彼の事を考え、彼の言動に一喜一憂し、もう疲れるのなんのって（笑）
それは結婚をしてからも変わらなかったのです・・・
そんな私も心理学のおかげで、依存をマヌッと卒業♪
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●メール・カウンセリング専門家
●1983年生、バツイチ＆再婚、子なし、湘南在住
くわしいプロフィールはこちら>>
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